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Séances Sophrologie et Hypnose

Je suis un particulier

La vie amène son lot de bonheurs et d’aventures. Il est parfois nécessaire d’être accompagné pour continuer à avancer…
Quelques champs d’application de la Sophrologie et de l’Hypnose pour les particuliers :

AU QUOTIDIEN

  • Gestion du stress, de l’anxiété, des émotions,
  • Accompagnement du Burn out, de la dépression,
  • Développement de la confiance en soi,
  • Stimulation de capacité chez l’enfant et l’adolescent, mais aussi chez l’adulte : calme, concentration, créativité, …

PREPARATION MENTALE

  • Accompagnement à l’accouchement,
  • Préparation à un examen : bac, permis, …
  • Mise en conditions pour une sélection/compétition sportive,

Echéance personnelle ou professionnelle : mariage, retraite, entretien,

prise de parole en public,

ACCOMPAGNEMENT DE TRAITEMENTS MEDICAUX

  • Accompagnement de traitements médicaux : chimiothérapie,
    maladies de la peau
  • Gestion de la douleur : douleurs chroniques du dos, fibromyalgie,
  • Support de la rééducation,
  • Troubles du sommeil : insomnies

TROUBLE DU COMPORTEMENT

  • Troubles alimentaires : anorexie, boulimie
  • Phobies, addictions : tabac, alcool

 

 

 

Les séances

Séance individuelle, adaptée à une problématique personnelle.

Ouvert à tous : enfants (de 5 ans à 12 ans), adolescents, adultes

Durée : 1h (1h30 la 1e séance)
Consultation individuelle : 50 €
Pour les enfants, étudiants : 40€

A noter : Les exercices sont doux, accessibles à tous. Ils sont proposés en position debout ou assise, et ne nécessitent pas de tenue de sport. Certaines mutuelles proposent la prise en charge des séances.

Séance individuelle, adaptée à une problématique personnelle.

Ouvert à tous : enfants (de 5 ans à 12 ans), adolescents, adultes

Durée : 1h (1h30 la 1e séance)
Consultation individuelle : 60 €
Pour les enfants, étudiants : 50€

A noter : certaines mutuelles proposent la prise en charge des séances.